Stage nature ressourcement 1 jour mai 2024
Le stage nature ressourcement un jour, c’est s’ancrer dans le moment présent et prendre un temps pour soi.
Ce temps, c’est celui du recentrement, de la reconnexion à l’essentiel.
Sur une journée nous vous proposons de revenir à l’instant présent dans un lieu magique en pleine nature.
Au programme : sophrologie, découverte des plantes sauvages comestibles, dégustations de jus verts d’orties et de champagne des fées, méditations en pleine nature et en salle avec le chant des oiseaux.
Le repas que nous partageons est végétarien et intègre ce que nous apprenons à cueillir autour de nous.
Alternant activités extérieures telles que la marche en pleine conscience, les cueillettes ou la médiation avec les activités en salle, la journée est centrée sur l’écoute et le partage, l’accueil des ressentis et des émotions, pour permettre le retour à soi.
Que retirerez vous de cette expérience unique ?
- des outils pour vous permettre de retrouver l’état d’être que vous aurez développé durant le séjour.
- l’importance du moment présent.
- une meilleure connaissance de ce qui vous entoure mais aussi de ce qui siège en vous.
- votre capacité à apprécier le silence sans peur de l’absence de mot.
- le souvenir d’un monde qui vit partout à nos pieds et que l’on a plus l’habitude de voir.
Au fil des heures, chaque participant reprend conscience d’un temps naturel et s’accorde avec le moment présent.
Nous vous accueillons seuls, en duo ou entre amis (es) !
Vous pouvez consulter le programme détaillé, voir dans quel esprit nous accompagnons ces stages ou des photos sur le lieu et les stages.
Et pour toute question ou demande, appelez nous !
A bientôt,
Isabelle et Alain
Pré inscription
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